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做法:取一捧小米

发布时间:2019-07-10 07:08 来源:未知 编辑:admin

  前人把槐花看作吉利物,而从中医的角度看,槐花入肝经,可清肝泻火,可谓大自然送给咱们的强壮好礼。民间还常把槐花做成各样美食,是一道强壮适口的野菜。

  广州市第一群众病院南沙病院中医科副主任中医师唐梁先容,槐花味苦,性微寒,无毒;已开者为槐花,未开者为槐米,其果为槐角,入药可生用、炒用、炒炭,具有凉血止血、清热泻火的收效。对血热出血、怒气头痛、目赤肿痛、喉痹、失声等均有用力。

  他先容,槐花能巩固毛细血管的招架力,节减血管通透性,可使脆性血管收复弹性的成效,从而辅助降血脂和避免血管硬化。槐花散、槐角丸是诊治湿热惹起的痔疮出血、肛肠不适的名方。但正在食用槐花方面,因为槐花性凉,以是大凡脾胃虚寒的人不宜食用。怒气上炎、肝阳上亢的高血压患者就最适适用槐花了。

  做法:取一捧小米,适量红豆,洗净之后,下锅交战。煮沸之后,暂停火,用大勺去浮沫。放入槐花,再加热至欣喜后,转小火盖锅盖熬制半小时即好。小火熬制历程不揭锅盖,槐花香气不会外溢。

  收效:清肝泻火,健脾祛湿。适合于怒气兴盛,目赤肿痛,肠道湿热,痔疮出血之人食用。

  做法:槐花轻轻焯水,捞出过凉,沥干水分。加适量盐、生抽、芝麻油拌平均即可。

  收效:清肝明目,泻火降压,润肠通便。适于怒气兴盛的高血压、便秘、头痛、结膜炎患者,还可瘦身减肥。

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